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减轻；减少

指使某物变得更轻或减少其重量、负担、数量等的行为或结果。

Action d'alléger ; diminution de poids, de charge, de quantité.

L’allégement de la cargaison a permis de stabiliser le navire.

减少货物的重量使船更加稳定。

减压动作（滑雪）

指滑雪时减少雪板对雪面的压力以便更容易转向的技术动作。

Diminution de la pression des skis sur la neige pour en faciliter le pivotement.

Un bon allégement des skis facilite le changement de direction.

有效减压能让滑雪者更轻松地改变方向。